Categoria: crescita personale

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Volontà, grande attitudine da coltivare

🎯(POST DEDICATO AD UN CLIENTE che sta facendo passi da gigante !! COMPLIMENTI)

La Volontà è, alla fine, l’unico vero potere di cui tutti possiamo disporre… ma non sempre così facile da mettere in pratica.

La pratica aiuta a rendere questa dote, questa attitudine potentissima.💯

“Una briciola di volontà pesa più di un quintale di giudizio e persuasione.” Arthur Schopenhauer

Quindi a noi la scelta di crescere, di metterci in discussione, di amarci, di approfondire, di risvegliarci, di darci meravigliosi permessi.

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Fidati sempre delle tue capacità

🐦Potrebbe sembrare tanto semplice e invece spesso mi viene chiesto aiuto su questo concetto fondamentale per il nostro benessere.

AUTOSTIMA

Nel counseling uno degli obiettivi come ci ha insegnato C.R. Rogers nella “Terapia centrata sul cliente” è ponendo il cliente al centro del percorso, responsabilizzarlo ed aiutarlo ad individuare le risorse interiori per risolvere i problemi.

“Aiutare il cliente ad aiutare sé stesso” sostiene sempre Rogers, attraverso l’ascolto partecipe in un clima genuino ed empatico.

Riconoscere e restituire il ruolo attivo del cliente nella gestione del proprio cambiamento ed apprendimento diventa quindi un piacevole percorso comune.

Con atteggiamento di sfida, con impegno, con volontà e con il tempo: tutto questo si può realizzare e il cliente diventa davvero consapevole del proprio potenziale.

Nessuno dice sia facile ma assolutamente un percorso di grande soddisfazione.

Avanti tuttaaaaa !

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Il caso…..

“…Se l’amore deve essere indimenticabile, fin dal primo istante devono posarsi su di esso le coincidenze, […]”.

— Milan Kundera, “L’insostenibile leggerezza dell’essere”.

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Gratitudine

Trovo queste parole di Elisa particolarmente significative e mi fanno tanto pensare ad un giovane cliente con cui sto facendo un bellissimo lavoro.🎯

“Era una canzone che avevo scritto inizialmente solo per me. Non pensavo di pubblicarla. È una canzone molto personale. Sai quando scrivi una cosa perché hai bisogno di sentirla solamente tua?”, specificando, successivamente come “Ci sono pezzi che sono più miei rispetto ad altri. Miei nel senso che sono scritti unicamente per me. In qualche modo è un processo terapeutico. Non sai se farai ‘uscire’ la canzone, se la renderai ‘pubblica’ però hai bisogno di ascoltarla comunque… per te stessa”.

Ognuno sa dove e cosa è il suo sole, ricediamoci di guardarlo sorgere 🌞

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gratitudine

Trovo queste parole di Elisa particolarmente significative e mi fanno tanto pensare ad un giovane cliente con cui sto facendo un bellissimo lavoro.🎯

“Era una canzone che avevo scritto inizialmente solo per me. Non pensavo di pubblicarla. È una canzone molto personale. Sai quando scrivi una cosa perché hai bisogno di sentirla solamente tua?”, specificando, successivamente come “Ci sono pezzi che sono più miei rispetto ad altri. Miei nel senso che sono scritti unicamente per me. In qualche modo è un processo terapeutico. Non sai se farai ‘uscire’ la canzone, se la renderai ‘pubblica’ però hai bisogno di ascoltarla comunque… per te stessa”.

Ognuno sa dove e cosa è il suo sole, ricediamoci di guardarlo sorgere 🌞

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Rallenta

🖐LET IT BE (una delle frasi che ripeto sistematicamente)

Spesso siamo affannati, abbiamo troppe scadenze, vorremmo la bacchetta magica o le giornate di 30 ore per fare e sbrigare tutte le commissioni, gli impegni, le telefonate che ci siamo prefissati di portare a termine, ma come suggerisce il mitico maestro Shifu quando siamo agitati meglio fermarsi.

È nella calma che spesso troviamo le risposte, abbiamo davvero bisogno di imparare a

R A L L E N T A R E !!

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